Heimliche Strommonster: Kühlschrank, Trockner, Durchlauferhitzer

20251121 - Heimliche Strommonster: Kühlschrank, Trockner, Durchlauferhitzer

Ibbenbüren, 21. November 2025. Die Strompreise steigen und werden für viele Haushalte zur Belastung. Doch es gibt gute Nachrichten: Schon mit kleinen Veränderungen im Alltag lässt sich viel Energie – und damit Geld – sparen. Energieexperte Wolfgang Baans von der Verbraucherzentrale entlarvt die größten Stromfresser in Wohnungen und gibt Tipps, mit denen die Stromkosten deutlich sinken werden.

Die größten Stromfresser in Wohnungen

• Kühl- und Gefriergeräte: Alte Geräte verbrauchen oft doppelt so viel Strom wie moderne Modelle. Ein Austausch kann sich schnell lohnen.
• Waschmaschine und Trockner: Wer mit niedriger Temperatur wäscht und auf den Trockner verzichtet, spart bares Geld.
• Standby-Geräte: Fernseher, Router, Mikrowelle – viele Geräte laufen heimlich weiter. Eine abschaltbare Steckdosenleiste hilft.
• Beleuchtung: Der Wechsel zu LED-Lampen spart bis zu 80 Prozent Strom gegenüber herkömmlichen Glühbirnen.
• Elektroheizungen und Durchlauferhitzer: Besonders teuer im Betrieb – hier lohnt sich eine individuelle Beratung.

Praktische Sofort-Tipps zum Stromsparen

• Geräte ganz ausschalten statt Standby: Viele Geräte wie Fernseher, Spielekonsolen, Router oder Mikrowellen verbrauchen auch im Standby-Modus Strom.

Tipp: Abschaltbare Steckdosenleisten nutzen oder Geräte ganz ausschalten, wenn sie nicht gebraucht werden.

• Kühlschrank optimal einstellen: Der Kühlschrank läuft rund um die Uhr – und ist oft falsch eingestellt.

Tipp: Kühlschranktemperatur auf 7 Grad stellen und -18 Grad im Gefrierfach. Tür nicht unnötig lange offen halten und regelmäßig abtauen.

• Waschmaschine clever nutzen: Waschmaschinen verbrauchen viel Strom – vor allem bei hohen Temperaturen.

Tipp: Wäsche bei 30 bis 40 Grad waschen, Eco-Programm nutzen und den Trockner vermeiden.

• Auf LED-Beleuchtung umsteigen: Alte Glühbirnen und Halogenlampen sind echte Stromfresser.

Tipp: LED-Lampen nutzen: Sie halten länger und verbrauchen bis zu 80 Prozent weniger Strom.

• Stromfresser erkennen – mit einem Strommessgerät: Die Energieberatung der Verbraucherzentrale verleiht kostenlos Strommessgeräte, mit denen der Verbrauch einzelner Geräte geprüft werden kann.

Tipp: Der Zähler-Check (https://verbraucherzentrale-energieberatung.de/service/downloads/) bietet eine gute Grundlage, den Stromverbrauch zu kontrollieren und dann zu reduzieren.

• Warmwasser sparen: Wasser mit Strom zu erwärmen (zum Beispiel mit einem Durchlauferhitzer), ist teuer.

Tipp: Kürzer duschen, Sparduschkopf verwenden, Wasser beim Zähneputzen abstellen spart Strom und Wasser.

• Stromrechnung prüfen und Anbieter vergleichen: Ein günstigerer Tarif kann viel Geld sparen.

Tipp: Vergleichsportale helfen, günstige Tarife zu finden.

• Energieberatung nutzen: Die Energieberatung der Verbraucherzentrale bietet kostenlose Energieberatung an.

Tipp: Verbraucherinnen und Verbraucher erhalten eine unabhängige, kompetente und persönlich auf sie zugeschnittene Beratung

Für eine kostenlose telefonische Beratung in Ibbenbüren wenden sich Bürgerinnen und Bürger an den landesweiten Telefonservice: 0211 54 22 22 11 (Mo.-Fr. 9-17 Uhr).

Die Energieberatung der Verbraucherzentrale wird gefördert vom Bundesministerium für Wirtschaft und Klimaschutz.